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夏季易发眼病 注意用眼卫生是关键
来源:鸭绿江晚报-丹东新闻网      2015-7-16 8:04:58

近日天气炎热,为了解暑降温,市民赵新平每天都要去游泳。可是最近几天,他感觉眼睛发热、又疼又痒,去医院一检查才知道自己患了“红眼病”。医生说可能是他游泳时不戴泳镜,或者和他人混用毛巾造成的。7月15日,记者从我市多家医院了解到,连日来红眼病、干眼症等患者数量激增近两成。眼科医生提醒,夏季眼部感染几率增大,在日常生活中保持用眼卫生是预防眼病的重要措施。

用眼不洁易引发红眼病

“游泳患眼病并不是个例,近段时间,结膜炎的就诊患者已激增近两成。”市中心医院眼科医生王良国介绍,根据以往的临床经验,夏季结膜炎的发病率是冬季的近两倍,其中很大一部分是由于游泳时缺乏必要的防护所致。

医生提醒,市民游泳首先应选择定期消毒的正规游泳场所,游泳时可佩戴密闭性能良好的游泳镜,减少眼球与水的直接接触。同时应取下自身所佩戴的隐形眼镜避免污染。游泳前后可预防性使用抗生素滴眼液,游泳时应尽可能避免使用他人的浴巾、浴帽及游泳镜等,以防交叉感染。

如果身边已经有了病人,病人所用的脸盆、毛巾等要与他人分开,并且经常煮沸消毒。病人也应在家里休息,尽量少去公共场所,尤其是浴室、泳池等,免得传染给其他人。

另外,如果眼部有不适的时候不要热敷,红眼病人使用热敷,可能会加重出血的现象。同时由于眼内温度升高,会导致病原体生长更加活跃,反而会加重病情。也不要戴眼罩或包扎起来,这样影响眼内分泌物的排出,同时也会提高眼内温度,为病原体生长繁殖提供良好的“温床”。

空调和电脑容易造成干眼症

除了红眼病外,干眼症也是夏季常见的一种眼病。随着电脑的普及,长期面对荧光屏辐射、长期处于空调房间,都会导致眼睛干涩。

王良国说,现在夏天空调的使用率很高,尤其是天气热的时候,大家都爱在空调房里待着。空调除了调节温度,还能把空气中的水分大量蒸发,所以有的人在这种情况下会出现眼睛发干、发涩的不适感觉,尤其是成年女性。另外,现在人与电视、电脑接触的也越来越多,长时间面对荧光屏,也容易造成干眼症。

要预防干眼症的不适感觉,首先是要及时补水,在干燥的空调环境里待时间较长时最好能适当使用加湿器;多吃蔬菜、水果,弥补身体水分的散失;保证正常的生活作息,保持充足睡眠,不熬夜;改变用眼习惯,使用电脑时要定时休息,建议每隔50分钟,休息5分钟左右,注意眨眼的次数及幅度。

记者  张研 

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